Tag: Como Praticar As Quatro Nobres Verdades No Dia A Dia

No dia a dia, é possível aplicar as Quatro Nobres Verdades para encontrarmos um maior equilíbrio e bem-estar emocional. Podemos adotar práticas como a atenção plena e a compaixão para lidarmos de forma mais saudável com os desafios da vida, ao entender e reconhecer a existência do sofrimento, suas causas e o caminho para sua…